Günün önerisi: Disiplin yoksa siz bir hiçsiniz

-“Sabah 4’te koşuyorum çünkü rakibimin hala uyuduğunu biliyorum. Bu bana avantaj sağlıyor.”

Mike Tyson’a gerçekten her gün şafak vakti antrenman yapıp yapmadığı sorulduğunda verdiği yanıt bu oldu.

Tyson şöyle ekledi:

-“Rakiplerimden birinin sabah 4‘te koştuğunu öğrenirsem, gece 2’de koşmaya başlarım. Ve eğer birisi gece 2’de antrenman yapıyorsa, antrenmana devam etmek için uykuyu tamamen bırakırım.”

Ve konuşmasını şöyle tamamlıyor:

-“Disiplin olmadan, ne kadar yetenekli olursanız olun, bir hiçsiniz. “ Mike Tyson

Fotoğrafta ağır sıklet şampiyonu Mike Tyson günlük 5-8 km’lik rutin antrenmanını yaparken görülüyor ve muhabirler 1987’deki yoğun antrenmanını belgeliyor.

www.bilimsanatyolu.com